猎云网12月31日报道 （编译：冷洁）
猎云网注：人丑就要多读书，人胖就该多锻炼。如今越来越多的人不再肤浅地追求苗条骨感，而是孜孜以求一种更为匀称健康的体格，那么健身手环可算是标配了。下面问题来了，健身手环买哪款？猎云网编辑君给你答案！
千万不要认为购买健康手环是小菜一碟。
尽管从表面上来看，所有健康手环的功能大都相同：计算你所摄入的卡路里，测量你所跑的距离，监控你的睡眠质量。但在某些方面，健身手环远胜于其他。下面我们会盘点分析如今市面上最好的几款健身手环，并分析它们之间的特点，并为想要在年终选择购买健康手环的用户们，提供一些建议。
Basis Peak：最准确地监控睡眠质量
Basis Peak还提供一些诸如来电显示，短信等通常出现在智能手表上的基本功能，但它的主要形态还是健康手环。
Peak能计算你摄入的卡路里，记录你走了多少步，测量你的心率，然而这都不算什么，它实际的过人之处在于睡眠追踪功能。在监测你睡了多久之外，Basis Peak 还能够分辨出你是在快速眼动睡眠阶段，深层睡眠阶段还是浅层睡眠阶段。他还能记下你醒来的时间，甚至在睡觉期间你辗转反侧了多少次。这可比其他的健康追踪器要来的精确多了，你也能根据这些数据更好地把握你的睡眠周期。
价格：199美元
Jawbone UP24：附带食物记录的最精致手环
和其他健身手环相比，Jawbone UP24更加纤细光滑。但这也是有代价的，由于它本身并不带有显示屏，所以你不可能低头扫视一眼就知道现在几点了或者你已经消耗多少卡路里了。虽然Jawbone的健身手环和其他的健康手环有很多相似之处，比如他们都可以监控你的睡眠质量，计算你所摄入的卡路里，测量你所跑的距离等等，但它有一个极具优势的出色之处——食物记录系统。
Jawbone的数据库里包含了大量的本地餐饮信息，这样你只要动两下手指就能准确记录这顿饭吃了什么。这个系统里还包含了最常见的食物搭配（比方烟熏肉和蛋），这样你就不要单独一个一个记录吃的东西啦。
价格：79.99美元
Fitbit Charge：带屏幕的手环中“首屈一指”
如果你正打算入手一个比Peak更加经济实惠的带屏健康手环，那么Fitbit Charge将会是你的不二选择。它舒适度极佳，就算你一天到晚带着它也不会感觉有任何不适。此外，它使用起来也非常便捷，因为大部分信息都在显示屏上一目了然。
不仅价格实惠，Fitbit Charge还有它的另一项过人之处——它能计算你爬了多少个楼梯。Charge还有来电显示功能，当有人打进电话时你会第一时间知道。当然，它并不像Jawbone那样在食物记录系统方面拥有完备的信息，也不像Basis Peak那样可以测量你的心率和收集分析你的睡眠周期信息，但在性价比方面，Charge已经做得很好了。
价格：129.95美金
Misfit Flash：质量有保证的“平价”手环
极其便宜的Misfit Flash使用起来也非常便捷，你可以随意地把它夹在衣服上或者像手表一样戴在手腕上。尽管它的功能并不像其昂贵的竞争伙伴们一样全面（没有心率监视器，不能记录阶梯步级，也没有随时可以显示卡路里的屏幕），但基本的功能还是一应俱全的。它能记下距离，燃烧的卡路里以及睡眠质量等。这款特别设计的手表还能通过安全手环上的一圈发光点来显示你当天的进度哦。
只需一块普通手表电池，电量就能连续续航6个月。这可真是好消息，因为懒惰如我会有好长一段时间不用换电池了。
价格：50美元
Jawbone Up Move：最佳入门级智能手环
和Misfit Flash颇有异曲同工之妙的是，Jawbone的Up Move能记录阶梯步级，消耗的卡路里数量，行走距离，睡眠质量，也能随意戴在手腕上或者夹在衣服上。它俩都能防水，电池也都能充一次续航6个月。
然而，再相似也终归会有不同之处。Jawbone手环内自带的应用软件无论是信息量还是洞察力都要比Misfit强大得多。尽管Misfit的产品都能自动连接到MyFitnessPal上，但它的信息系统还没有像Jawbone那样完善到日常生活的小细节。
价格：50美元
Nike Fuelband SE：让你和朋友一起运动的手环
Nike Fuelband SE有个新技能——它可以被设置成唠叨模式，即每个小时都提醒你要起来多走动走动。对于久坐不动的上班族来说，这简直是福音。
Fuelband 另一个与众不同的地方是它能同步你的Facebook好友列表，这样你就可以和其他使用Fuelband 的人比较了（不用担心，显示结果都是经过优化的哦）。Nike的内置应用还支持你将好友分组，这也是和其他健身应用的与众不同之处。
基于买家的反馈，我们发现它有一个致命缺点，就是睡眠追踪能力有限，不介意的人就放心大胆地入手吧。
价格：99美元
Withings Pulse O2：能测血压，还能当你的虚拟健身教练
Withings Pulse O2的屏幕就更大了，所以只要像手表一样使用它就行。和同类产品相比，它提供的健康数据更为准确全面。它不仅能测量你的血氧含量，心率，诸如记录阶梯步级，所处高度，消耗的卡路里，监测睡眠质量等基本的功能也一样不少。
你能把袖珍的显示器从表带上卸下来，这样你也可以把它夹在衣服上。Withings的应用软件HealthMate一直广受好评：当你达到某一阶段目标时，他会向你实时反馈以告知你离下一目标还有多远。和Jawbone的内置应用类似，HealthMate也能每天敦促你去运动。
然而，它也不是完美的。Withings Pulse O2 并不防水，所以你佩戴的时候可得小心了。
价格：119美元
Garmin Vivosmart：外表纤细，功能强大的手环
Garmin Vivosmart外形纤细，简约。尽管它的本质是一个健康手环，但它拥有智能手表的相同功能。和Nike Fuelband类似，如果你在一个地方坐了太久，它的“移动状态栏”会提醒你站起来到处走走。
然而，它也没有这么万能。尽管你能从手环上看见短信，邮件和来电显示，但你不能进行回复等操作。
价格：169.99美元
Source: BI
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