猎云网11月27日报道 (编译:流云)
如果有人想减肥,而没有一个衡量他们进步的指标的话,他们很可能不会进行这样的行为,或者至少不会这么有效。不过,当谈到获得更多且更高质量的睡眠时,大多数人都很散漫。我们早早的上床,定个闹钟,然而我们没有任何方法,可以做到客观地衡量这些习惯是否真的有效。
美国疾控中心认为,睡眠不足已成为威胁公共健康的一种“流行病”。睡眠对人体健康非常重要,所以我们如何才能更科学有效地睡觉,达到保证人体健康的目的?
在一定程度上,那些微型可穿戴设备已经注意到这个问题。Fitbit Flex、Jawbone UP和小米手环,都能监控睡眠周期。它们是有益的,但是大多数只监测睡眠过程中的动作,以此确定你是醒着的、浅眠的,还是处于深度睡眠中。此外,对于一些人而言,在床上佩戴智能手环可能会不舒服,甚至反而会影响他们入睡。
这也是深圳一家名为Sleepace的创业公司,为什么要发明RestOn的原因。它也是一款睡眠监测器,人们将它放在床单下来更好地量化个人睡眠过程。它有点像商务飞机上的安全带,而你只要将其平铺在人在床上睡眠时大约胸部的位置,就可以了。借此,它可以监测心率、呼吸率及身体运动。
经常流浪众筹活动的人,可能会注意到RestOn跟Beddit极为相似,而后者作为芬兰发明产品,已经在Indiegogo筹资超过50万美元。不过,Sleepace的发言人Mariah Zhao认为,Sleepace不是又一个中国模仿。她还指出:“人们往往忽视在软件和用户体验方面的创新,而这些创新来自于如何适应人们的生活方式。”
Sleepace之前的产品使用了几乎同样的技术,而且还早于Beddit的诞生。第一个是专为婴幼儿设计的睡眠监测器,不过最终还是在市场上失败并销声匿迹。接下来的是一种针对老人的重要器官监测的枕头,而其现在仍然在出售。
这家创业公司还强调了,RestOn的技术和用户体验与Beddit相比,在很多方面进行了改进。首先,它的电池可持续工作30天,而Beddit需要一直插着电源。其次,Beddit借助粘性薄膜附着在用户床垫上,这使得换床或者清洗床垫特别令人头疼。RestOn则与之不同,它的传感器薄带平铺在床上,并通过挂在床边的磁性仪表板夹子固定住。RestOn被安置在床单下,而磁性仪表板夹子露在外面。
这是一个巧妙的设计,其效果也有目共睹。我现在已经试用它超过一个星期了,而它的移动完全没问题,也不会在睡觉期间带来任何不适。啊,如果你与他人睡一张床,RestOn是足够长的,可以横跨另一人的床垫边。
通过蓝牙,RestOn的睡眠数据会同步到专属手机应用。当躺在传感器薄带上时,我可以实时看到自己的心率和呼吸率等滚动数据。
换到我的分析报告上,我可以对自己每天或每周的睡眠习惯有一个更全面的了解。每晚,我得到一个睡眠质量评分,它的范围是0到100,而100是最好的评价。基于日常分析,应用得出结论,我一天睡多久,翻身翻了几次,下床的频率是多少,是否存在心跳暂停的情况,或者睡觉时是否发生过呼吸暂停的情况等等。
在“探因(Factor)”功能部分,我可以看到我存在呼吸过慢、睡觉不安稳及缺少深度睡眠的问题。我可以得到自己睡眠程度的全部图解,还可以以一种日记的形式来发表看法,追踪那些应用不知道的影响因素,比如在睡觉前喝了咖啡。当然,打盹是不算的。实际上,在3小时睡眠期间收集到的任何数据,应用都会直接忽略。
但是这个应用距离完美还很远。在两种情况下,它让人很头疼。其一,它死机了,然后一整晚的数据都没了。另外,在一定范围内,RestOn不能自动连接到设备,所以我不得不牢记要打开应用,重新同步它,并且每晚都要按下开始键。当然,那是额外的麻烦,而在我睡得人事不省前,我还真不愿意去处理这个麻烦。这我承认我忘记了这两种情况。
总的来说,自动功能和稳定性的缺乏,使得我只能获得半个星期的有用数据。而且,在英文版本中,会存在一些中国式英语的表达,有时候会另人相当困惑。
Sleepace在中国的点名时间创意品台上已经成功开展了项目,不过目前正急于借助今天新启动的项目,在美国的Indiegogo平台上,进行市场测试。在项目启动不到一天的时间内,RestOn筹资已超过其原本的5万美元众筹目标。而一些应用方面的奇想,很有可能在其远销海外之前,就可以实现。
这家创业公司也已经收到来自戈壁合伙人有限公司的投资,具体数字不翔。