9月20日,,一场以“让我们一起战胜乳腺癌”为主题的鼓阵及讲座活动在宁波月湖步行街与健心家(EWC)举行。活动现场,乳腺癌康复者、本地专家、社区倡导者及媒体代表齐聚一堂,本地的鼓手们也到场助阵。同时,十月是全球乳腺癌防治宣传月。
击鼓战癌(LBBC)中国区负责人、生活方式医学专家以及PCRM中国宁波“生命之食”机构主任Denise Maree Bradford女士表示:“此次宁波活动是LBBC在中国的首站,接下来将在上海、深圳陆续举办,并逐步走向全国。这场鼓阵不仅仅是鼓声,它代表着希望、团结和改变的力量。通过选择植物性食物、保持运动和健康生活,我们不仅可以降低乳腺癌风险,还能激励更多人一起行动。”
美国医师责任协会是一个由17,000名医师组成的非营利性健康组织。自9月7日起,该协会开展系列免费活动,旨在提升公众对乳腺癌预防的关注。活动内容包括本地鼓队表演、康复者故事分享、植物性食品试吃等环节。“生命之食”是该协会旗下营养教育与烹饪项目。
从泰国普吉岛到美国加州圣莫尼卡,本年度乳腺癌防治宣传季期间,全球数千名康复者、组织者及社区倡导者纷纷行动起来,让全球女性都能了解预防乳腺癌的重要信息。
据相关数据显示,2022年中国女性乳腺癌年新发病例约35.7万例,在各类癌症中位列第六,占全球女性乳腺癌发病人数的15.5%;标准化发病率(SIR)为每10万人33例,在中国全人群癌种中排名第二。每年因乳腺癌死亡人数约为7.5万例,位列全人群癌症种死亡人数的第七位,占全球女性乳腺癌死亡总人数的11.3%。其年标准化死亡率为每10万人6.1例,在中国全人群各癌种中位列第六。在中国女性人群各癌肿中,乳腺癌的粗发病率及标准化发病率均居第二位,粗死亡率和标准化死亡率位列第五和第四。
最新研究发现,增加水果、蔬菜、大豆蛋白及大豆异黄酮的摄入,可显著降低亚洲女性乳腺癌发病风险。相反,饮酒会使患乳腺癌风险提升75%。
数据进一步显示,遵循健康饮食模式的女性群体患病风险可降低51%,而饮食习惯不健康者,其发病风险可能增加44%。
Denise Maree Bradford女士在鼓阵表演后的讲座中指出:“乳腺癌年轻化趋势明显。科学预防至关重要。健康饮食与生活方式可有效降低乳腺癌风险;只要践行四大核心生活方式,就能守护健康。我们的目标是让大家认识到,通过健康的生活方式可以预防乳腺癌。把社区居民、医学生和家庭聚集在一起,就是要展示每个人都能为建设更健康的未来贡献力量。”
活动期间,将邀请现场公众参与美国医师责任协会发起的“击鼓战癌”挑战活动。
乳腺癌外科医生、预防领域权威专家Kristi Funk博士表示:“目前仍有数百万女性尚未意识到饮食对乳腺癌发病风险的重要影响——这是一个关乎生命的信息。科学研究表明,理论上近半数的病例可通过饮食和生活方式进行预防,而我认为,80%至90%的病例是可以避免的。”