【猎云网（微信号：ilieyun
）】7月6日报道（编译：田小雪）
我们都知道，想要保持健美身材，最大的一个挑战就是养成习惯，持之以恒。
或许有时候天气不好，你就给自己找借口不去健身房了。再比如下班时间太晚，错过了普拉提课程。再举个例子，当你计划出去旅行时，总不可能让健身教练跟着一起去吧。总之，有太多繁杂的事物会打断我们的健身计划，好不容易减下去的肥肉又蹭蹭长回来了。
所以， 健身可以说是一项事业，我们必须要风雨无阻地坚持锻炼。目前，现在市场上有各种各样能够让你放松身心的培训课程，使用起来非常方便，而且健身效果又比较让人满意。
今天我们就要介绍其中一款叫做OnlineGym4me的在线健身平台，用户可以自己选择喜欢的课程来学习、运动，其中既有在线直播的课程，也有提前录好的课程。也就是说，只要在有互联网的地方，比如家里、办公室以及酒店，你都可以随时随地进入到专属于你一个人的虚拟健身房。
有了它，你可以随时随地进入到一个运动锻炼的状态。你所需要做的就是，按照自己的喜好和需要，挑选各项运动中最喜欢的教练和指导老师，跟着他们一起享受健身的乐趣。
这个平台会提供一个月制、三个月制和一年制的会员服务，每个月的订阅费为5.5美元。其中，如果你选择一次性缴纳一年会费的话，就可以享受到不限数量和时长的教学课程。相比于传统健身房的会费来说，这一点可谓是拥有压倒性的优势。最重要的是，这是为你私人订制的专属健身房，不用担心受到别人的影响，而且它会随时随地为你提供服务。
OnlineGym4me每个月都会更新120多种课程，包括普通锻炼、瑜伽和普拉提。这样一来，每一位用户都能够去发现更多更感兴趣的新课程。除此之外，如果你找到了自己真正喜欢的课程，那么你还可以重复进行播放。
不同个体的具体情况是不同的，因而对于健身也就有着不同的要求。OnlineGym4me所提供的私人健身房符合大多数现代人的需求。首先，只要有网络就可以使用；其次它是按需的，也就是说完全以个体用户为核心；最后，它在人们奔波忙碌的过程中可以随时随地提供服务。
无论你的目的是减肥减脂，还是想通过拉伸放松大脑和身体，你都可以用它找到自己喜欢的课程来锻炼。
